Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией. Чирилло Ф.

«Метод помидора» спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, аннотацию которой вы сейчас читаете - первая и единственная, написанная автором оригинальной методики. Франческо Чирилло придумал ее, когда учился в колледже. С тех пор он провел тысячи тренингов и коуч-сессий, обучая людей по всему миру продуктивности «по помидору».

Что дает Метод Помидора?

• Снижет тревогу по поводу приближения дедлайна.
• Многократно повышает продуктивность.
• Позволяет сфокусироваться на сложных задачах.
• Мотивирует, вдохновляет, подбадривает.
• Превращает работу в увлекательную игру.