Жить здорово! Проверенные методики для здоровья и долголетия. Васильева И.И.

Артикул:
5323478
Вес:
0,218
кг.
Ед. измерения:
шт
Размеры:
250
x
200
x
30
Количество:
393
руб.
Есть в наличии (
1
шт
)

В молодости о нас заботится природа. С возрастом природа предоставляет нам право и возможность самим заботиться о себе, и к зрелости каждый пожинает плоды своего труда. Как же сберечь здоровье? Три кита — правильное питание, сохранение физической активности и бодрость духа. Эта книга расскажет о некоторых способах продления физической активности, например о скандинавской ходьбе, дыхательной гимнастике, правильном питании и его альтернативных видах. Воспользуйтесь проверенными методиками и подарите себе чудо долгой, здоровой и активной жизни!

  • Автор
    Васильева Ирина Юрьевна
  • Вид
    Красота
  • Возраст
    Для взрослых, От 16 лет
  • Год издания
    2019
  • Количество страниц
    224
  • Набор
    Нет
  • Размер упаковки
    25 см × 20 см × 3 см
  • Страна производителя
    Украина
  • Тип бумаги
    Газетная
  • Тип обложки
    Твёрдый переплёт